Cara Alami Mengobati Mata Minus Tanpa Operasi

Cara Alami Mengobati Mata Minus – Mata minus atau rabun jauh yang dalam istilah medisnya disebut Miopi adalah kelainan yang terjadi pada mata karena tidak mampu melihat dengan baik benda atau objek dengan jarak yang jauh, biasanya benda atau objek akan terlihat kabur.

Pada umumnya Mata Minus terjadi karena kita banyak menghabiskan waktu di tempat atau kegiatan dengan jarak pandang yang dekat, seperti membaca buku dengan pencahayaan kurang atau berselancar di dunia maya dengan durasi yang lama, terlalu banyak menonton televisi dengan jarak yang dekat, jarang bersentuhan dengan sinar matahari, konsumsi gula yang berlebihan, dan sering bekerja menggunakan komputer dengan monitor yang buruk.

Hal ini akan menyebabkan otot mata yang mengatur fokus mata lama-kelamaan akan terbiasa dengan kondisi seperti itu, sehingga otot mata cenderung melemah dan tidak bisa mengatur fokus pada lensa mata.

Mungkin diantara sobat hanhan sekalian ada yang menderita mata minus dan ingin menyembuhkannya ? Sebenarnya ada cara cepat menyembuhkan mata minus, yaitu dengan memilih jalur operasi, beberapa pilihan operasi yang bisa sobat hanhan lakukan seperti operasi LASIK, operasi LASEK, dan photorefractive keratectomy (PRK).

Selain itu, bagi penderita mata minus sedang hingga berat, implan lensa intraokuler (IOL) dapat menjadi pilihan. Seperti kebanyakan operasi, terapi mata minus melalui operasi juga memiliki efek samping atau komplikasi yang mungkin terjadi. Antara lain, mata menjadi kering, infeksi, dan timbul jaringan parut pada kornea.

Cara Alami Mengobati Mata Minus

Jika sobat hanhan menghendaki cara yang lebih aman atau sobat hanhan merupakan orang yang takut untuk operasi, simak beberapa cara mengurangi mata minus secara alami berikut ini :

Senam mata bertujuan untuk mengembalikan elastisitas otot mata sehingga mampu mengatur titik fokus pada lensa mata.  Adapun caranya dengan melirikan mata ke arah kanan dan kiri secara bergantian, lakukan selama beberapa kali, misal 20x. Kemudian melirik ke atas dan bawah secara bergantian, lakukan juga selama beberapa kali.

Yang terakhir adalah gerakan mata melingkar mengikuti arah jarum jam, lakukan selama beberapa kali, kemudian lakukan gerakan melingkar melawan arah jarum jam, lakukan selama beberapa kali. Setelah itu kedip kedipkan mata selama beberapa kali. Lakukanlah senam mata secara teratur agar mata bisa berangsur-angsur normal dan terbebas dari minus.