Cara Cepat dan Alami Memutihkan Wajah – Wajah yang putih bersih dan bebas dari jerawat merupakan dambaan setiap orang, terlebih lagi bagi kaum wanita. Sebagian besar orang percaya bahwa wajah yang putih dan bersih akan meningkatkan rasa percaya diri dan memiliki daya tarik yang lebih besar. Tak jarang dari kita melakukan berbagai macam cara untuk membuat kulit wajah kita menjadi putih dan bersih.
Bagi orang yang memiliki banyak uang biasanya akan melakukan berbagai macam perawatan kulit yang cukup mahal, bahkan ada yang sampai melakukan operasi plastik. Namun, apakah sobat hanhan ketahui bahwa tak semua perawatan kulit itu mahal…..masih banyak cara yang mudah dan murah serta alami untuk membuat kulit wajah putih dan bersih.Perawatan wajah secara alami disamping tidak memerlukan biaya yang mahal juga lebih aman karena bahan baku yang digunakan 100% alami dan tidak memiliki efek yang berbahaya bagi kesehatan kulit kita.
Cara Cepat dan Alami Memutihkan Wajah
Untuk melakukan perawatan wajah secara alami silahkan sobat hanhan simak beberapa cara memutihkan wajah menggunakan bahan-bahan alami di bawah ini :
1. Madu
kandungan madu sangat kaya akan vitamin, mineral, antioksidan dan potasium. Madu adalah pelembab dan antibiotik alami kulit yang sekaligus dapat mencerahkan wajah dan mengangkat sel kulit mati. Madu juga dapat menghilangkan bekas jerawat dan tanda – tanda penuaan pada kulit.
Cara Membuat masker madu :
- Ambil satu sendok makan madu lalu campur dengan putih telur dari 1 butir telur
- Oleskan pada wajah dan diamkan selama 10 – 15 menit
- Bilas dengan air hangat
- Lakukan perawatan ini setiap hari sebelum tidur untuk mendapatkan hasil yang maksimal
2. Lemon
Lemon memiliki aroma khas yang segar sehingga disukai banyak orang. Vitamin C dan asam alpha hidroksi dalam lemon mampu menangkal radikal bebas penyebab kulit kusam. selain vitamin C, lemon juga mengandung vitamin B, karbohidrat, protein dan juga potanium yang baik untuk kulit. Untuk mendapatkan kulit wajah yang putih dan berseri, anda dapat menggunakan lemon dengan langkah-langkah berikut :
- Belah lemon kemudian peras airnya
- Tambahkan 1 sendok makan madu lalu aduk hingga rata
- Oleskan pada wajah
- Diamkan selama 15 menit
- Bilas dengan air hangat
- Untuk hasil yang maksimal lakukan secara rutin seminggu sekali
3. Kulit jeruk
Tahukah anda bahwa kulit jeruk mengandung lebih banyak Vitamin C daripada daging buahnya. Vitamin C adalah antioksidan yang berperan penting dalam memperbaiki kerusakan kulit yang disebabkan oleh radikal bebas. Selain Vitamin C kulit jeruk juga mengandung lebih dari 60% flavonoids dan 170 fitonutrien berbeda. Keduanya sangat bagus untuk kulit dan sistem tubuh
Cara membuat masker dari kulit jeruk :
- Keringkan kulit jeruk sampai benar benar kering
- Haluskan kulit jeruk sampai menjadi bubuk
- Tambahkan air sedikit demi sedikit pada bubuk kulit jeruk dan aduk hingga menjadi pasta
- Oleskan pasta pada wajah dan diamkan selama kurang lebih 15 menit
- Bilas dengan air hangat
- Lakukan perawatan ini dua kali dalam seminggu sebelum menjelang tidur
4. Lidah Buaya
Lidah buaya merupakan bahan alami yang biasa digunakan oleh sebagian besar orang untuk perawatan kulit karena mengandung asam amino, enzim, vitamin dan punya efek antimikroba dan inflamasi. Selain itu lidah buaya juga mengandung aloesin, yaitu suatu zat yang dapat menghambat pembentukan melanin yang menyebabkan kulit menjadi gelap.
Cara membuat masker lidah buaya :
- Kupas kulit lidah buaya dan pisahkan gelnya
- Oleskan gel lidah buaya langsung pada kulit wajah
- Diamkan selama kurang lebih 15 menit
- Bilas dengan air hangat dan keringkan
- Untuk mendapatkan hasil yang maksimal lakukan perawatan ini dua kali sehari selama sebulan
5. Timun
Mentimun mengandung vitamin, antioksidan dan mineral penting yang dapat digunakan untuk meremajakan kulit dan mengatasi kekusaman kulit. Timun juga dapat menghambat pigmentasi kulit, mengencangkan kulit, mengurangi pembengkakan pada kantung mata, menghilangkan bekas jerawat dan lingkar hitam disekitar wajah.
Cara melakukan perawatan wajah dengan timun :
- Iris timun dan letakkan irisan timun langsung pada wajah
- Diamkan selama beberapa menit
- Bilas dengan air hangat dan keringkan
Selain cara diatas, kita juga bisa membuat masker wajah dari timun dengan cara :
- Parut 1 buah timun
- Oleskan parutan timun secara merata pada wajah dan diamkan selama 15 menit
- Bilas dengan air hangat
- Lakukan perawatan ini dua kali sehari untuk mendapatkan hasil yang maksimal
6. Yogurt
Yogurt merupakan bahan alami yang tidak diragukan lagi manfaatnya dalam hal merawat maupun mencerahkan kulit wajah. Vitamin B5 yang terkandung dalam yogurt bermanfaat menyamarkan bintik-bintik hitam akibat jerawat dan juga berperan dalam mencerahkan kulit wajah. Tidak hanya itu, asam laktat dan kalsium yang terkandung dalam yogurt berperan penting dalam mencegah penuaan dini, melembabkan kulit wajah dan menjaganya agar tetap sehat.
- Tuangkan satu sendok makan yogurt ke dalam wadah
- Tambahkan 1 sendok makan madu
- Aduk hingga tercampur rata, lalu oleskan ke seluruh wajah
- Biarkan selama kurang lebih 20 menit, lalu bilas dengan air hangat
7. Cuka Apel
Cuka apel kaya akan berbagai mineral dan senyawa lainnya, seperti kalsium, fosfor, kalium, magnesium, natrium, zat belerang, zat tembaga, zat besi, dan silikon. Selain itu juga kaya vitamin B, vitamin C, asam asetat, dan asam sitrat. Cuka apel dapat membantu regenerasi kulit dan mengikis sel kulit mati. Cuka apel juga dapat mengurangi minyak berlebih dan mengurangi peradangan pada kulit. Untuk mencerahkan kulit anda dapat membuat toner dari cuka apel dengan langka – langkah sebagai berikut :
- Campurkan cuka apel dan air dengan perbandingan 1 banding 3
- Oleskan pada wajah menggunakan kapas dan diamkan selama 10-15 menit
- Bilas dengan air hangat
- Agar hasil maksimal lakukan perawatan ini dua kali dalam seminggu
8. Pepaya
Pepaya kaya akan enzim papain yang bertindak memecah protein aktif dan menghilangkan sel-sel kulit mati yang dapat membantu regenerasi kulit. Kandungan vitamin A, C, dan E dalam buah pepaya berperan sebagai antioksidan yang mampu menutrisi dan melembabkan kulit.
Pepaya merupakan tabir surya alami yang dapat menghambat pigmentasi kulit yang disebabkan oleh paparan sinar matahari. Pepaya dapat dikonsumsi secara langsung untuk mencerahkan kulit atau dibuat menjadi masker dengan langkah-langkah sebagai berikut :
- Bersihkan pepaya dan potong menjadi beberapa bagian
- Haluskan pepaya, lalu oleskan masker pada wajah
- Diamkan selama kurang lebih 15 menit
- Bilas dengan air hangat
- Perawatan ini bisa dilakukan 2 – 3 kali dalam seminggu
9. Tomat
Tomat yang biasa kita pergunakan sebagai pelengkap bumbu dapur ternyata berkhasiat untuk mencerahkan kulit wajah dan dapat pula digunakan untuk menghilangkan jerawat. Lycopene, yaitu senyawa antioksidan yang terkandung dalam tomat terbukti dapat menangkal radikal bebas dan melindungi kulit dari radiasi sinar matahari. Lycopene juga dapat menutrisi kulit dan membuatnya cerah berseri. Untuk membuat masker dari tomat dengan cara sebagai berikut :
- Haluskan tomat sampai menjadi bubur
- Oleskan langsung pada wajah dan diamkan selama 15 menit
- Bilas dengan air hangat kemudian keringkan
- Perawatan ini bisa dilakukan setiap hari
10. Beras
Asam ferulic dan allantoin yang terkandung dalam beras mampu melindungi kulit dari kerusakan sekaligus mencerahkannya. Ketika anda mencuci beras, jangan buang airnya. Tuang air beras pada sebuah wadah dan biarkan mengendap. Endapan yang terbentuk dari air cucian beras dapat digunakan sebagai masker wajah.
Cara perawatan wajah dengan beras :
- Tumbuk beras sampai halus seperti tepung
- Campur 4 sendok makan tepung beras dengan air dingin pada sebuah wadah
- Kocok wadah tersebut sampai airnya berwarna putih
- Oleskan pada wajah menggunakan kapas dan diamkan selama 15 – 30 menit
- Basuh wajah dengan air dingin dan keringkan
- Agar hasil maksimal lakukan 1-2 kali dalam seminggu
11. Alpukat
Alpukat mengandung banyak nutrisi seperti vitamin E, vitamin K, zat besi, seng, tembaga yang dapat melindungi kulit dari radiasi sinar matahari. Selain itu, alpukat juga mampu melembabkan dan menghaluskan kulit. Cara membuat masker alpukat :
- Ambil daging alpukat kemudian lumatkan sampai halus
- Campur dengan satu sendok makan madu atau perasan lemon
- Oleskan secara merata pada wajah dan diamkan selama 15 menit
- Bilas dengan air hangat dan keringkan
- Lakukan perawatan ini 2 – 3 kali dalam seminggu untuk mendapatkan hasil yang maksimal
12. Bengkoang
Bengkoang mengandung vitamin C dan B1 yang dapat membantu memutihkan dan mencerahkan kulit. Karena kandungan yang terdapat di bengkoang ini, sehingga banyak produk kecantikan wajah yang menggunakan bengkoang sebagai bahan utamanya. Cara melakukan perawatan wajah menggunakan bengkoang :
- Kupas kulit bengkoang dan cuci bersih
- Parut atau haluskan bengkoang dengan cara diblender
- Peras atau saring sarinya
- Biarkan selama beberapa jam hingga terbentuk endapan
- Gunakan endapan yang terbentuk sebagai masker dengan mengoleskannya langsung pada wajah
- Diamkan selama 15 menit atau sampai mengering
- Bilas dengan air dingin dan keringkan
- Lakukan perawatan ini dua kali dalam seminggu
13. Kentang
Kentang banyak mengandung Antioksidan yang berperan penting dalam menyamarkan flek/ bintik hitam yang menyebabkan kulit wajah terlihat kusam. Selain itu, kandungan lain yang terdapat pada kentang juga berperan sebagai pencerah wajah kusam yang diakibatkan oleh flek hitam maupun minyak berlebih.
Cara membuat masker kentang :
- Siapkan 1 buah kentang berukuran sedang, lalu kupas kulitnya
- Rebus kentang hingga matang
- Potong kentang kecil-kecil, lalu masukkan ke dalam wadah
- Kemudian haluskan hingga menyerupai pasta
- Tambahkan 1 sendok makan susu
- Tambahkan minyak zaitun (opsional)
- Aduk hingga tercampur rata
- Oleskan secara merata pada wajah
- Biarkan selama kurang lebih 15 menit, lalu bilas dengan air hangat
- Agar hasil maksimal lakukan 2-3 kali dalam seminggu
14. Susu
Seperti yang kita ketahui bersama bahwa susu mempunyai jutaan manfaat, tak terkecuali dalam bidang kecantikan. Vitamin D yang terkandung dalam susu berfungsi meningkatkan produksi kolagen dan menyamarkan kerutan pada wajah anda. Sementara vitamin B6 yang terkandung di dalam susu berperan merawat dan menjaga kulit wajah agar tetap lembab dan sehat.
Cara membuat masker susu :
- Tuangkan 2 sendok makan susu ke dalam wadah
- Tambahkan 1 sendok makan madu, lalu aduk hingga tercampur rata
- Oleskan ke seluruh wajah anda dan biarkan selama 10-15 menit
- Bilas dengan air bersih
- Lakukan 1-2 kali dalam seminggu agar hasil maksimal
15. Teh Hijau
Teh hijau kaya akan antioksidan, sehingga teh hijau mempunyai banyak manfaat bagi kesehatan dan kecantikan tubuh. Selain itu, teh hijau juga mempunyai kandungan vitamin, saponin, theophyline, theobromine dan lainnya yang dapat melawan infeksi dan membantu menjaga agar suhu tubuh tetap optimal. Teh hijau juga dapat mempercepat regenerasi kulit dan mengangkat sel kulit mati.
Cara perawatan wajah dengan teh hijau :
- Rendam daun teh hijau dalam air panas selama 5 – 10 menit
- Celupkan kapas pada larutan teh hijau dan oleskan pada wajah
- Jika menggunakan teh celup, rendam kantong teh selama 3 – 5 menit
- Tiriskan kantong teh dan langsung gosokkan dengan lembut pada wajah
Jika anda memiliki bubuk teh hijau, anda dapat melakukan langkah berikut :
- Buat pasta dengan mencampurkan 1 sendok bubuk daun teh hijau dengan 1 sendok air
- Oleskan pasta pada area wajah
- Pijat wajah dengan arah memutar selama 2 – 3 menit
- Tips menjaga kulit wajah agar tetap putih dan cerah
Tips agar memperoleh wajah yang bersih
Selain menggunakan bahan–bahan alami yang telah disebutkan diatas, sebaiknya sobat hanhan juga melakukan tips berikut agar memperoleh wajah yang senantiasa bersih dan cerah.
1. Jangan sering terpapar sinar matahari
Sinar matahari memang bermanfaat bagi kesehatan tubuh, tapi hal yang harus diingat adalah sinar matahari pada pagi hari saja, yaitu saat matahari terbit sampai jam 9 pagi. setelah lebih dari jam 9 pagi paparan sinar matahari langsung dapat membahayakan kulit. Sinar ultraviolet dapat memicu terbentuknya melanin yang merupakan penyebab kulit menjadi gelap. Tidak hanya itu, sinar matahari diantara pukul 10 hingga pukul 2 siang juga dapat menimbulkan masalah kulit yang serius seperti kanker kulit. Selalu gunakan tabir surya atau sunblock ketika beraktifitas di luar ruangan.
2. Konsumsi air putih yang cukup
Perlu anda ketahui bahwa air putih adalah salah satu faktor yang dapat merawat kecantikan kulit. Rajin meminum air putih minimal 8 gelas sehari dapat membantu mengeluarkan racun dari dalam tubuh dan membuat kulit terlihat lebih sehat dan segar.
3. Istirahat cukup dan kurangi begadang
Tubuh memerlukan sedikitnya 7 – 8 jam sehari untuk beristirahat dan mengembalikan fungsinya secara maksimal. Hindari tidur terlalu malam atau begadang karena dapat mengacaukan sistem dalam tubuh yang berakibat pada gangguan kesehatan dan menyebabkan kulit kusam. Selama tidur, tubuh melepaskan beberapa hormon. Hormon-hormon tersebut di antaranya adalah hormon pertumbuhan dan melatonin yang berfungsi mengatur jam biologis, memperbaiki jaringan tubuh, dan bekerja sebagai antioksidan untuk membantu melawan penyakit.
4. Hindari Stres
Ketika mengalami stres, tubuh menghasilkan lebih banyak hormon terutama hormon yang disebut kortisol. Kortisol memberitahu kelenjar minyak untuk memproduksi lebih banyak minyak yang berarti saat stres kemungkinan munculnya jerawat menjadi lebih besar. Jika anda terlalu sibuk bekerja tidak ada salahnya untuk sejenak melakukan refreshing dan melancarkan kembali peredaran darah anda. Peredaran darah yang lancar dapat membuat kulit terlihat lebih cerah berseri.
5. Rajin berolahraga secara teratur
Rutin melakukan aktifitas fisik terutama olahraga dapat memelihara kesehatan jantung sehingga sirkulasi darah menjadi lancar, dengan lancarnya sirkulasi darah tentu peredaran oksigen ke seluruh tubuh terutama pada kulit menjadi lancar. Lakukan olahraga ringan seperti jogging atau berjalan kaki dipagi hari selama 15 menit sehari atau minimal 3 kali dalam seminggu.
Demikian cara memutihkan wajah menggunakan bahan-bahan alami yang terbukti ampuh apabila dilakukan secara rutin dan tekun. Bahan alami yang digunakan tentu tanpa efek samping sehingga aman untuk digunakan sehari–hari. Selamat mencoba….semoga bermanfaat.
