Memiliki gigi berlubang memang sangat tidak nyaman. Rasa sakit yang ditimbulkan bisa sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Namun, jangan khawatir karena ada beberapa cara mengatasi gigi berlubang yang sakit yang bisa kamu lakukan sendiri di rumah.
Apa itu Gigi Berlubang?
Gigi berlubang atau karies gigi adalah kerusakan pada gigi yang disebabkan oleh bakteri yang menempel pada permukaan gigi dan membentuk plak. Plak ini kemudian akan menyerang lapisan luar gigi atau enamel dan membuat lubang kecil pada gigi.
Gejala Gigi Berlubang
Gejala gigi berlubang yang paling umum adalah rasa sakit pada gigi atau gusi. Selain itu, kamu juga bisa merasakan sensasi panas atau dingin yang berlebihan pada gigi yang berlubang. Gigi yang berlubang juga bisa terlihat berwarna hitam atau coklat pada bagian permukaannya.
Cara Mengatasi Gigi Berlubang yang Sakit
1. Gunakan Obat Pereda Nyeri
Untuk mengatasi rasa sakit pada gigi berlubang, kamu bisa menggunakan obat pereda nyeri yang dijual bebas di apotek. Pilihlah obat yang mengandung bahan aktif seperti ibuprofen atau asetaminofen. Namun, hindari penggunaan obat pereda nyeri yang mengandung aspirin pada anak-anak.
2. Berkumur dengan Air Garam
Berkumur dengan air garam bisa membantu mengurangi rasa sakit pada gigi berlubang. Campurkan satu sendok teh garam ke dalam segelas air hangat, lalu berkumur selama beberapa saat sebelum berkumur dengan air biasa.
3. Gunakan Bahan Alami
Kamu juga bisa menggunakan bahan alami seperti cengkeh atau minyak kelapa untuk mengatasi gigi berlubang yang sakit. Cengkeh mengandung eugenol yang bisa meredakan rasa sakit pada gigi, sedangkan minyak kelapa mengandung asam laurat yang dapat membunuh bakteri penyebab gigi berlubang.
4. Jangan Konsumsi Makanan atau Minuman yang Terlalu Panas atau Dingin
Jangan konsumsi makanan atau minuman yang terlalu panas atau dingin karena bisa memperparah rasa sakit pada gigi yang berlubang. Pilihlah makanan atau minuman yang suhunya sedang atau hangat.
5. Buat Janji dengan Dokter Gigi
Meskipun kamu bisa melakukan beberapa cara mengatasi gigi berlubang yang sakit di rumah, tapi tetap disarankan untuk membuat janji dengan dokter gigi. Dokter gigi bisa memberikan penanganan yang lebih tepat dan menghindari komplikasi yang lebih serius.
Cara Mencegah Gigi Berlubang
Untuk mencegah gigi berlubang, kamu bisa melakukan beberapa hal berikut:
1. Gigi Bersih dan Sehat
Rajinlah menyikat gigi setidaknya dua kali sehari dan gunakan benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi. Hindari makanan atau minuman yang mengandung gula dan karbohidrat tinggi karena bisa merusak gigi.
2. Berkumur dengan Obat Kumur Antiseptik
Berkumur dengan obat kumur antiseptik bisa membantu membunuh bakteri pada mulut dan mencegah gigi berlubang. Pilihlah obat kumur yang mengandung fluoride untuk membantu menguatkan enamel gigi.
3. Rutin Periksa ke Dokter Gigi
Rutinlah periksa ke dokter gigi setidaknya dua kali setahun untuk memastikan gigi dan gusi kamu sehat. Dokter gigi bisa membersihkan plak dan karang gigi yang sulit dijangkau dan memberikan saran untuk perawatan gigi yang lebih baik.
Kesimpulan
Gigi berlubang memang bisa menimbulkan rasa sakit yang sangat mengganggu. Namun, kamu bisa melakukan beberapa cara mengatasi gigi berlubang yang sakit di rumah seperti menggunakan obat pereda nyeri, berkumur dengan air garam, atau menggunakan bahan alami seperti cengkeh atau minyak kelapa. Selain itu, jangan lupa untuk mencegah gigi berlubang dengan menjaga kebersihan gigi dan rutin periksa ke dokter gigi.
