Gigi putih, bersih, dan sehat tentunya menjadi dambaan setiap orang. Namun, seringkali kita mengalami masalah pada gigi, salah satunya adalah kerak gigi. Kerak gigi adalah lapisan keras yang terbentuk di atas gigi akibat adanya penumpukan plak dan sisa makanan yang tidak dibersihkan secara menyeluruh. Kerak gigi tidak hanya membuat gigi terlihat kotor, tetapi juga dapat menyebabkan masalah kesehatan gigi yang lebih serius.
Untuk mengatasi masalah tersebut, banyak orang yang memilih untuk pergi ke dokter gigi dan melakukan scaling. Namun, bagi sebagian orang, pergi ke dokter gigi mungkin terlalu mahal atau terlalu menakutkan. Nah, jika Anda ingin menghilangkan kerak gigi secara alami, berikut adalah beberapa cara yang bisa Anda coba.
Cara Menghilangkan Kerak Gigi Secara Alami dengan Baking Soda
Baking soda adalah bahan alami yang sering digunakan untuk membersihkan gigi dan menghilangkan noda pada gigi. Ternyata, baking soda juga bisa digunakan untuk menghilangkan kerak gigi. Caranya, campurkan baking soda dengan sedikit air hingga menjadi pasta. Setelah itu, gunakan pasta tersebut untuk menggosok gigi secara perlahan selama 2-3 menit. Setelah selesai, bilas mulut dengan air bersih.
Cara Menghilangkan Kerak Gigi Secara Alami dengan Cuka Apel
Cuka apel mengandung asam asetat yang bisa membantu melarutkan kerak gigi. Caranya, campurkan 1 sendok makan cuka apel dengan 1 sendok makan air. Setelah itu, gunakan campuran tersebut untuk berkumur-kumur selama 1-2 menit. Setelah selesai, berkumurlah dengan air bersih.
Cara Menghilangkan Kerak Gigi Secara Alami dengan Kulit Jeruk
Kulit jeruk mengandung asam sitrat yang bisa membantu melarutkan kerak gigi. Caranya, ambil beberapa potong kulit jeruk dan gosokkan secara perlahan ke gigi Anda. Setelah selesai, bilas mulut dengan air bersih.
Cara Menghilangkan Kerak Gigi Secara Alami dengan Minyak Kelapa
Minyak kelapa mengandung asam laurat yang bisa membantu melarutkan kerak gigi. Caranya, ambil 1 sendok makan minyak kelapa dan gosokkan ke gigi Anda. Setelah selesai, berkumurlah dengan air bersih.
Cara Menghilangkan Kerak Gigi Secara Alami dengan Kayu Manis
Kayu manis mengandung senyawa yang bisa membantu melarutkan kerak gigi. Caranya, campurkan kayu manis dengan sedikit air hingga menjadi pasta. Setelah itu, gunakan pasta tersebut untuk menggosok gigi secara perlahan selama 2-3 menit. Setelah selesai, bilas mulut dengan air bersih.
Kesimpulan
Itulah beberapa cara menghilangkan kerak gigi secara alami yang bisa Anda coba. Namun, perlu diingat bahwa cara-cara di atas tidak bisa menggantikan perawatan gigi yang dilakukan oleh dokter gigi. Oleh karena itu, pastikan Anda tetap menjaga kebersihan gigi dan rutin melakukan pemeriksaan gigi ke dokter gigi.
