Cantengan adalah salah satu masalah kesehatan yang sering dialami oleh banyak orang. Kondisi ini terjadi ketika sudut kuku tumbuh ke dalam kulit jari kaki atau tangan, sehingga menimbulkan peradangan dan rasa sakit. Jika tidak ditangani dengan baik, cantengan bisa memburuk dan menyebabkan bengkak atau bahkan infeksi. Lalu, bagaimana cara mengobati cantengan yang sudah bengkak? Simak ulasan berikut ini.
Penyebab Cantengan
Sebelum membahas cara mengobati cantengan yang sudah bengkak, penting untuk mengetahui penyebab terjadinya cantengan. Beberapa faktor yang bisa memicu cantengan antara lain:
- Potongan kuku yang terlalu pendek atau tidak rata
- Memotong sudut kuku terlalu pendek
- Memakai sepatu yang terlalu sempit atau ketat
- Cedera pada jari kaki atau tangan
- Infeksi bakteri atau jamur
Gejala Cantengan
Gejala cantengan yang paling umum adalah rasa sakit dan pembengkakan di sekitar kuku yang terkena. Beberapa gejala lain yang bisa muncul antara lain:
- Kemerahan dan peradangan di sekitar kuku
- Timbulnya nanah atau cairan dari kuku yang terkena
- Benjolan atau pembengkakan yang terasa nyeri
Cara Mengobati Cantengan yang Sudah Bengkak
Jika cantengan sudah mengalami pembengkakan, maka perlu dilakukan penanganan yang tepat untuk mencegah infeksi dan mempercepat proses penyembuhan. Berikut adalah beberapa cara mengobati cantengan yang sudah bengkak:
1. Perendaman Kaki atau Tangan
Perendaman kaki atau tangan dalam air hangat bisa membantu meredakan rasa sakit dan peradangan akibat cantengan. Caranya, rendam jari yang terkena cantengan dalam air hangat yang sudah dicampur dengan garam selama sekitar 15-20 menit. Ulangi sebanyak 2-3 kali sehari.
2. Penggunaan Antibiotik
Jika cantengan sudah parah dan terinfeksi, maka perlu dikonsumsi antibiotik untuk membunuh bakteri penyebab infeksi. Namun, penggunaan antibiotik sebaiknya hanya dilakukan atas rekomendasi dokter.
3. Mengompres dengan Es Batu
Untuk meredakan pembengkakan dan nyeri, cobalah mengompres jari yang terkena cantengan dengan es batu yang dibungkus dengan kain bersih. Lakukan selama 10-15 menit sebanyak 2-3 kali sehari.
4. Hindari Memakai Sepatu yang Sempit atau Ketat
Memakai sepatu yang terlalu sempit atau ketat bisa memperparah kondisi cantengan. Sebaiknya, pilih sepatu yang nyaman dan tidak terlalu menekan jari kaki atau tangan.
5. Konsultasi ke Dokter
Jika cantengan sudah parah atau tidak kunjung sembuh setelah melakukan perawatan di rumah, sebaiknya segera berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang lebih intensif.
Cara Mencegah Cantengan
Tentu lebih baik mencegah daripada mengobati, bukan? Berikut adalah beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mencegah terjadinya cantengan:
1. Potong Kuku dengan Benar
Potong kuku secara teratur dan pastikan tidak terlalu pendek atau tidak rata. Hindari memotong sudut kuku terlalu pendek, karena bisa memicu terjadinya cantengan.
2. Jangan Memakai Sepatu yang Sempit atau Ketat
Pilihlah sepatu yang nyaman dan tidak terlalu menekan jari kaki atau tangan. Hindari memakai sepatu yang terlalu sempit atau ketat.
3. Jaga Kesehatan Kuku
Rajinlah membersihkan kuku dan jangan biarkan kuku terlalu panjang. Gunakan gunting kuku yang bersih dan tajam untuk memotong kuku.
4. Hindari Cedera pada Jari Kaki atau Tangan
Hindari cedera pada jari kaki atau tangan, karena bisa memicu terjadinya cantengan. Jangan lupa untuk selalu menggunakan alas kaki yang tepat saat berolahraga atau aktivitas lainnya.
5. Jangan Mencabik-cabik Kuku
Jangan mencabik-cabik kuku atau memainkan kuku dengan jari, karena bisa memicu terjadinya cantengan atau infeksi lainnya.
Kesimpulan
Cantengan memang bisa sangat mengganggu dan menyakitkan. Namun, dengan melakukan perawatan yang tepat dan mencegah terjadinya cantengan, kita bisa menghindari masalah kesehatan yang satu ini. Jangan lupa untuk selalu menjaga kesehatan kuku dan jari kaki atau tangan, serta berkonsultasi dengan dokter jika kondisi cantengan sudah parah atau tidak kunjung sembuh.
