Jari tangan bengkak bisa terjadi pada siapa saja dan kapan saja. Kondisi ini seringkali disebabkan oleh cedera atau penyakit tertentu. Jika tidak segera diobati, jari tangan yang bengkak bisa menyebabkan rasa nyeri yang tak tertahankan. Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk mengetahui cara mengobati jari tangan bengkak dengan tepat.
Sebelum membahas lebih lanjut mengenai cara mengobati jari tangan bengkak, mari kita kenali terlebih dahulu apa saja penyebab dari kondisi ini. Jari tangan yang bengkak bisa disebabkan oleh berbagai hal, termasuk:
Penyebab Jari Tangan Bengkak
1. Cedera
Cedera pada jari tangan, seperti terkilir atau patah tulang, bisa menyebabkan pembengkakan pada bagian tersebut. Cedera biasanya terjadi akibat aktivitas yang melibatkan penggunaan tangan secara berlebihan, seperti olahraga atau pekerjaan yang membutuhkan gerakan tangan yang repetitif.
2. Artritis
Artritis adalah kondisi yang ditandai dengan peradangan pada sendi. Kondisi ini bisa terjadi pada siapa saja, terutama pada orang yang sudah memasuki usia lanjut. Artritis pada jari tangan bisa menyebabkan pembengkakan dan rasa nyeri yang tak tertahankan.
3. Gangguan Sistem Sirkulasi
Gangguan pada sistem sirkulasi darah bisa menyebabkan jari tangan bengkak. Hal ini terjadi karena aliran darah yang terganggu tidak dapat mengalir dengan lancar ke jari tangan.
4. Infeksi
Infeksi pada jari tangan bisa menyebabkan pembengkakan. Infeksi bisa terjadi akibat luka pada jari tangan yang terkena kuman atau jamur.
Cara Mengobati Jari Tangan Bengkak
Jika Anda mengalami jari tangan bengkak, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk meredakan pembengkakan dan rasa nyeri. Berikut adalah cara mengobati jari tangan bengkak yang bisa Anda coba:
1. Kompress dengan Air Dingin
Salah satu cara yang paling sederhana untuk mengurangi pembengkakan adalah dengan mengompres jari tangan dengan air dingin. Caranya cukup mudah, yaitu dengan membungkus es batu dengan handuk dan menempelkannya pada jari tangan yang bengkak selama 10-15 menit.
2. Istirahatkan Jari Tangan
Jika jari tangan bengkak disebabkan oleh cedera, sebaiknya Anda istirahatkan jari tangan tersebut selama beberapa hari. Hindari melakukan aktivitas yang melibatkan gerakan tangan yang berlebihan agar pembengkakan tidak semakin parah.
3. Minum Obat Pereda Nyeri
Jika jari tangan bengkak disertai dengan rasa nyeri, Anda bisa mengonsumsi obat pereda nyeri yang dijual bebas di apotek. Namun, pastikan untuk membaca aturan pakai dan dosis yang dianjurkan pada kemasan obat sebelum mengonsumsinya.
4. Lakukan Peregangan
Jika jari tangan bengkak disebabkan oleh aktivitas yang melibatkan gerakan tangan yang repetitif, seperti mengetik atau menggunakan mouse komputer, sebaiknya Anda melakukan peregangan pada jari tangan secara teratur. Peregangan bisa membantu mengurangi kekakuan pada jari tangan dan mencegah terjadinya pembengkakan.
5. Berkonsultasi dengan Dokter
Jika jari tangan bengkak tidak kunjung membaik setelah melakukan beberapa cara di atas, sebaiknya Anda berkonsultasi dengan dokter. Dokter akan melakukan pemeriksaan dan memberikan penanganan yang sesuai dengan penyebab dari jari tangan bengkak.
Penutup
Jari tangan bengkak bisa terjadi pada siapa saja dan kapan saja. Penyebabnya bermacam-macam, mulai dari cedera, artritis, gangguan sistem sirkulasi, hingga infeksi. Jika Anda mengalami jari tangan bengkak, sebaiknya segera melakukan cara mengobati jari tangan bengkak yang tepat untuk meredakan pembengkakan dan rasa nyeri. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter jika pembengkakan tidak kunjung membaik setelah melakukan beberapa cara di atas.
