hanahanif.com – Mata gatal adalah masalah umum yang dialami oleh banyak orang. Itu bisa terjadi akibat alergi, infeksi, atau bahkan penggunaan lensa kontak yang tidak terlalu bersih. Meskipun tidak membahayakan, mata gatal dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui cara mengobati mata gatal yang efektif dan aman.
Sebelum membahas cara mengobati mata gatal, penting untuk memahami penyebabnya. Mata gatal disebabkan oleh berbagai faktor, seperti alergi, infeksi, penggunaan lensa kontak yang tidak bersih, dan bahkan paparan sinar matahari yang berlebihan. Oleh karena itu, pengobatan yang tepat harus disesuaikan dengan penyebabnya.
Gejala Mata Gatal yang Perlu Diketahui
Mata gatal bisa datang dengan gejala lainnya seperti mata merah, bengkak, dan berair. Selain itu, terkadang mata gatal juga disertai dengan rasa sakit atau ketidaknyamanan saat membuka mata. Jika gejala ini terjadi, segera cari cara mengobati mata gatal yang tepat.
Cara Mengobati Mata Gatal dengan Bahan Alami
Salah satu cara pengobatan mata gatal yang aman dan alami adalah dengan menggunakan bahan-bahan alami seperti air dingin, teh hijau, atau kompres daun teh. Air dingin membantu mengurangi peradangan mata dan mengurangi rasa gatal. Teh hijau memiliki efek anti-inflamasi dan antioksidan alami yang membantu mengurangi iritasi di mata. Sedangkan daun teh mengandung tanin yang dapat meredakan iritasi pada mata.
1. Air Dingin
Cara menggunakan air dingin untuk mengobati mata gatal adalah dengan membungkus beberapa es batu dalam kain bersih dan menempelkannya pada mata yang gatal selama beberapa menit. Lakukan beberapa kali sehari untuk hasil yang lebih baik.
2. Teh Hijau
Anda dapat menggunakan teh hijau yang sudah diseduh dan didinginkan di dalam kulkas untuk mengobati mata gatal. Caranya, celupkan kapas ke dalam teh hijau dingin dan tempelkan pada mata yang gatal selama beberapa menit. Lakukan beberapa kali sehari.
3. Kompres Daun Teh
Siapkan beberapa kantong teh celup dan seduh dengan air panas. Setelah diseduh, dinginkan di dalam kulkas selama beberapa menit. Tempelkan kantong teh yang sudah didinginkan pada mata yang gatal selama beberapa menit. Lakukan beberapa kali sehari.
Cara Mengobati Mata Gatal dengan Obat
Selain menggunakan bahan alami, cara mengobati mata gatal yang umum adalah dengan menggunakan obat-obatan. Namun, penggunaan obat-obatan harus sesuai dengan petunjuk dokter dan tidak boleh digunakan sembarangan.
1. Tetes Mata
Jika mata gatal disebabkan oleh alergi atau infeksi, dokter mungkin akan meresepkan tetes mata yang mengandung antihistamin atau antibiotik. Tetes mata dapat membantu mengurangi peradangan dan mempercepat proses penyembuhan.
2. Krim Mata
Krim mata juga dapat digunakan untuk mengobati mata gatal yang disebabkan oleh alergi atau infeksi. Krim mata mengandung bahan aktif yang membantu mengurangi peradangan dan meredakan gejala mata gatal.
Cara Mencegah Mata Gatal
Selain cara mengobati mata gatal, penting juga untuk mencegahnya agar tidak terulang kembali. Beberapa cara mencegah mata gatal adalah:
1. Bersihkan Lensa Kontak dengan Benar
Jika Anda menggunakan lensa kontak, pastikan untuk membersihkannya dengan benar sebelum digunakan. Lensa kontak yang tidak bersih dapat menyebabkan iritasi dan infeksi pada mata.
2. Hindari Paparan Debu atau Asap
Paparan debu atau asap dapat memicu mata gatal. Oleh karena itu, hindari paparan debu atau asap sebisa mungkin.
3. Gunakan Kacamata Pelindung
Jika Anda bekerja di lingkungan yang berisiko tinggi terkena debu atau benda asing, gunakan kacamata pelindung untuk melindungi mata Anda.
4. Hindari Menggosok Mata
Menggosok mata dapat memperparah iritasi dan membuat mata semakin gatal. Oleh karena itu, hindari menggosok mata sebisa mungkin.
5. Konsumsi Makanan Sehat
Makanan sehat seperti buah-buahan, sayuran, dan ikan dapat membantu menjaga kesehatan mata. Konsumsi makanan sehat secara teratur dapat mencegah masalah mata seperti mata gatal.
Kesimpulan
Mata gatal memang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari, namun pengobatannya relatif mudah. Anda dapat menggunakan bahan alami atau obat-obatan untuk mengobati mata gatal, atau mencegahnya agar tidak terulang kembali dengan cara yang mudah seperti membersihkan lensa kontak dengan benar atau menghindari paparan debu atau asap. Jangan lupa untuk berkonsultasi dengan dokter jika mata gatal tidak kunjung sembuh atau disertai dengan gejala lainnya.
