Mata juling sebelah atau strabismus adalah kondisi di mana mata tidak sejajar. Mata juling sebelah dapat terjadi pada satu atau kedua mata, dan dapat memengaruhi penglihatan seseorang. Beberapa orang dapat mengalami mata juling sebelah sejak lahir, sedangkan yang lain dapat mengalaminya karena cedera atau penyakit tertentu.
Jika Anda mengalami mata juling sebelah, jangan khawatir karena ada beberapa cara untuk mengobatinya secara alami. Dalam artikel ini, kami akan membahas beberapa cara alami untuk mengobati mata juling sebelah.
Apa Penyebab Mata Juling Sebelah?
Ada beberapa faktor yang dapat menyebabkan mata juling sebelah, termasuk:
- Ketidakseimbangan otot mata
- Gangguan saraf mata
- Kelainan refraksi mata seperti rabun jauh atau rabun dekat
- Cedera pada mata atau otak
- Kelainan genetik
Cara Mengobati Mata Juling Sebelah Secara Alami
Berikut adalah beberapa cara alami untuk mengobati mata juling sebelah:
1. Terapi Latihan Mata
Latihan mata dapat membantu menguatkan otot-otot mata dan meningkatkan koordinasi antara kedua mata. Beberapa latihan mata yang dapat dilakukan termasuk:
- Melihat ke atas dan bawah secara bergantian
- Melihat ke kanan dan kiri secara bergantian
- Melihat jarak jauh dan dekat secara bergantian
- Melakukan gerakan konvergensi dan divergensi
2. Terapi Akupunktur
Akupunktur adalah terapi alternatif yang dapat membantu mengobati mata juling sebelah. Terapis akupunktur akan menempatkan jarum halus pada titik-titik tertentu di sekitar mata untuk merangsang aliran energi dalam tubuh dan membantu meningkatkan koordinasi antara kedua mata.
3. Konsumsi Makanan Sehat
Makanan yang sehat dapat membantu memperbaiki kesehatan mata dan meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan. Beberapa makanan yang sehat untuk mata termasuk:
- Buah-buahan dan sayuran seperti wortel, bayam, dan brokoli
- Ikan dan makanan laut yang mengandung asam lemak omega-3
- Kacang-kacangan dan biji-bijian
- Telur dan daging
- Buah-buahan yang mengandung vitamin C seperti jeruk dan kiwi
4. Menggunakan Kacamata atau Lensa Kontak
Jika mata juling sebelah disebabkan oleh kelainan refraksi mata, seperti rabun jauh atau rabun dekat, menggunakan kacamata atau lensa kontak dapat membantu memperbaiki penglihatan dan mengurangi gejala mata juling sebelah.
Kapan Harus Berkonsultasi dengan Dokter?
Jika Anda mengalami mata juling sebelah yang parah atau tidak kunjung sembuh setelah mencoba beberapa cara alami, segera konsultasikan dengan dokter mata. Dokter mata dapat memberikan pengobatan yang sesuai sesuai dengan penyebab mata juling sebelah Anda.
Kesimpulan
Mata juling sebelah dapat memengaruhi penglihatan seseorang, namun ada beberapa cara alami untuk mengobatinya. Terapi latihan mata, akupunktur, konsumsi makanan sehat, dan menggunakan kacamata atau lensa kontak dapat membantu mengatasi mata juling sebelah. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter mata jika gejala mata juling sebelah tidak kunjung sembuh.