Menyusui merupakan momen spesial bagi setiap ibu. Namun, ada kalanya ibu mengalami masalah saat menyusui, salah satunya adalah puting yang lecet. Ketika mengalami masalah ini, banyak ibu yang merasa kesulitan dalam memberikan ASI karena rasa sakit yang ditimbulkan.
Apabila Anda mengalami masalah serupa, jangan khawatir. Ada beberapa cara mengobati puting yang lecet yang dapat dilakukan untuk mengatasi masalah ini. Dalam artikel ini, kami akan membahas beberapa cara ampuh untuk mengobati puting yang lecet.
Apa yang Menyebabkan Putting Lecet?
Sebelum membahas cara mengobati puting yang lecet, ada baiknya kita mengetahui terlebih dahulu apa yang menyebabkan puting lecet. Beberapa faktor yang dapat menyebabkan puting lecet antara lain:
- Posisi menyusui yang salah
- Bayi yang menghisap terlalu kuat
- Penggunaan bra yang tidak sesuai
- Kulit puting yang kering dan pecah-pecah
- Infeksi pada puting
Cara Mengobati Putting yang Lecet
Berikut adalah beberapa cara mengobati puting yang lecet yang dapat dilakukan:
1. Posisi Menyusui yang Benar
Posisi menyusui yang salah dapat menyebabkan puting lecet. Oleh karena itu, pastikan posisi menyusui yang benar agar tidak menimbulkan rasa sakit pada puting. Ibu sebaiknya memegang bayi dengan nyaman dan santai, gunakan bantal untuk memberikan dukungan pada bayi dan ibu. Pastikan mulut bayi membungkus seluruh puting dan aerola (bagian coklat di sekitar puting).
2. Gunakan Krim Lanolin
Krim lanolin dapat membantu melembabkan kulit puting dan mencegah terjadinya lecet. Krim ini juga dapat membantu mengurangi rasa sakit dan inflamasi pada puting. Oleskan krim lanolin setelah menyusui dan biarkan hingga terserap sempurna.
3. Gunakan Bra yang Nyaman
Pemilihan bra yang nyaman dan sesuai ukuran dapat membantu mencegah terjadinya lecet pada puting. Bra yang terlalu ketat dapat menyebabkan puting tertekan dan menyebabkan lecet. Sebaliknya, bra yang terlalu longgar dapat menyebabkan gesekan pada kulit puting dan menyebabkan lecet.
4. Gunakan Breast Pad
Breast pad dapat membantu menyerap kelembaban dan menghindari terjadinya gesekan pada kulit puting. Gunakan breast pad yang terbuat dari bahan yang lembut agar tidak menyebabkan iritasi pada kulit puting.
5. Kompress dengan Air Hangat
Kompres dengan air hangat dapat membantu melembabkan dan meredakan rasa sakit pada kulit puting yang lecet. Basahi kain bersih dengan air hangat dan tempelkan pada puting selama beberapa menit hingga rasa sakit berkurang.
6. Hindari Sabun dan Deterjen yang Berlebihan
Sabun dan deterjen yang berlebihan pada pakaian dapat menyebabkan iritasi pada kulit puting. Hindari penggunaan sabun dan deterjen yang berlebihan pada pakaian agar tidak menyebabkan iritasi pada kulit puting.
7. Konsumsi Makanan Sehat
Konsumsi makanan sehat seperti sayuran dan buah-buahan dapat membantu mempercepat penyembuhan kulit puting yang lecet. Selain itu, konsumsi makanan yang mengandung vitamin C dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan mempercepat penyembuhan.
Kapan Harus Menghubungi Dokter?
Jika setelah melakukan beberapa cara mengobati puting yang lecet di atas, kondisi puting Anda tidak kunjung membaik atau bahkan semakin parah, sebaiknya segera hubungi dokter. Dokter dapat memberikan penanganan dan perawatan yang tepat untuk mengatasi masalah puting lecet.
Kesimpulan
Mengalami puting lecet saat menyusui memang sangat tidak nyaman. Namun, dengan melakukan beberapa cara mengobati puting yang lecet yang telah dijelaskan di atas, Anda dapat mengatasi masalah ini dengan mudah dan nyaman. Selain itu, jangan lupa untuk selalu menjaga kesehatan dan kebersihan kulit puting agar terhindar dari masalah puting lecet di masa yang akan datang.
